ଜମ୍ପ ଦଉଡି ହେଉଛି ଏକ କାଳଜୟୀ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଯାହା ହୃଦ୍ରୋଗକୁ ସୁଦୃ .଼ କରିବା, ଉନ୍ନତ ସମନ୍ୱୟ ଏବଂ ବ ag ଼ିବା ସହିତ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ |ଏହି ପୁରସ୍କାର ଅମଳ କରିବାର ଚାବି, ତଥାପି, ସଠିକ୍ ଜମ୍ପ ଦଉଡି ବାଛିବା |ସେଠାରେ ଅନେକ ବିକଳ୍ପ ସହିତ, ସଠିକ୍ ବାଛିବାକୁ ଜାଣିବାର ମହତ୍ତ୍ over କୁ ଅତିରିକ୍ତ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ |ଏଠାରେ, ଆମେ ଏକ ସଫଳ ଜମ୍ପ ଅଭିଜ୍ଞତା ପାଇଁ ସଠିକ୍ ଜମ୍ପ ଦଉଡି ବାଛିବା କାହିଁକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ତାହା ଅନୁସନ୍ଧାନ କରୁ |
ସର୍ବପ୍ରଥମେ, ତୁମର ଜମ୍ପ ଦଉଡିର ଲମ୍ବ ଏକ ସୁଗମ ଏବଂ ଦକ୍ଷ ଜମ୍ପ ନିଶ୍ଚିତ କରିବାରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ |ଏକ ଦଉଡି ଯାହା ଅତି କ୍ଷୁଦ୍ର ଅଟେ, ଏହା ତୁମର ଗତିକୁ ବାଧା ଦେଇପାରେ ଏବଂ କ୍ରମାଗତ ଜମ୍ପଗୁଡିକ ବଜାୟ ରଖିବା କଷ୍ଟକର କରିଥାଏ |ଅନ୍ୟ ପଟେ, ଏକ ଦଉଡି ଯାହା ବହୁତ ଲମ୍ବା ହେବ, ଏହା ଧୀରେ ଧୀରେ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ କରିବ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ବ୍ୟାୟାମର ତୀବ୍ରତା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇବ |ତୁମର ଉଚ୍ଚତା ପାଇଁ ଏକ ସ୍କିପିଂ ଦଉଡି ବାଛିବା ଜରୁରୀ |ସାଧାରଣତ ,, ସ୍କିପିଙ୍ଗ୍ ଦଉଡି ଉପରେ ଠିଆ ହେବାବେଳେ, ହ୍ୟାଣ୍ଡଲ୍ ଆପଣଙ୍କ ବାହୁରେ ପହଞ୍ଚିବା ଉଚିତ |
ଦ୍ୱିତୀୟତ sk, ସ୍କିପିଙ୍ଗ୍ ଦଉଡ଼ିର ସାମଗ୍ରୀ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିଚାର |ଦଉଡି ଛାଡି ସାଧାରଣତ n ନାଇଲନ୍, ସୂତା କିମ୍ବା ପିଭିସି ପରି ସାମଗ୍ରୀରେ ତିଆରି |ନାଇଲନ୍ ଦଉଡିଗୁଡିକ ଅଧିକ ସ୍ଥାୟୀ ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ସ୍ପିନ୍ ହେବାକୁ ଲାଗେ, ଯାହା ସେମାନଙ୍କୁ ଉନ୍ନତ ଜମ୍ପ ଦଉଡି ଆଥଲେଟ୍ମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଆଦର୍ଶ କରିଥାଏ |
ଅନ୍ୟପକ୍ଷରେ, ସୂତା ଦଉଡି ଅଧିକ ଧୀରେ ଧୀରେ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ କରେ ଏବଂ ନୂତନ ଭାବରେ କିମ୍ବା କମ୍ ପ୍ରଭାବୀ ବ୍ୟାୟାମ ଖୋଜୁଥିବା ଲୋକମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅଧିକ ଉପଯୁକ୍ତ ଅଟେ |PVC ଦଉଡି ଏହାର ସ୍ଥାୟୀତ୍ୱ ଏବଂ ନମନୀୟତା ପାଇଁ ଲୋକପ୍ରିୟ, ଏହାକୁ ସମସ୍ତ କ ill ଶଳ ସ୍ତର ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କରିଥାଏ |ଏକ ଜମ୍ପ ଦଉଡିର ହ୍ୟାଣ୍ଡେଲକୁ ମଧ୍ୟ ଅଣଦେଖା କରାଯିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ |ହ୍ୟାଣ୍ଡେଲଗୁଡିକ ଖୋଜ, ଯାହା ଧରିବା ପାଇଁ ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ଏକ ଏର୍ଗୋନୋମିକ୍ ଡିଜାଇନ୍ ଅଛି |ସୁରକ୍ଷିତ ଜାବୁଡ଼ି ଭଲ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିବ ଏବଂ ତୀବ୍ର ଜମ୍ପିଂ ଟ୍ରେନିଂ ସମୟରେ ipping ିଟିପିଟିକୁ ରୋକିବ |ଅନେକଦଉଡିଫୋମ୍ କିମ୍ବା ରବର ଗ୍ରିପ୍ ସହିତ ଆସନ୍ତୁ ଯାହା ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରେ ଏବଂ ହାତର ଥକ୍କାପଣକୁ ହ୍ରାସ କରେ |
ଶେଷରେ, ତୁମର ଜମ୍ପ ଦଉଡିର ଓଜନ ବିଷୟରେ ବିଚାର କର |ହାଲୁକା ଦଉଡିଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତ faster ଦ୍ରୁତ ଏବଂ ଗତି ଭିତ୍ତିକ ବ୍ୟାୟାମ ପାଇଁ ଅଧିକ ଉପଯୁକ୍ତ ହୋଇଥିବାବେଳେ ଭାରୀ ଦଉଡି ଅଧିକ ପ୍ରତିରୋଧ ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ, ଯାହା ସେମାନଙ୍କୁ ଶକ୍ତି ଏବଂ ଧ urance ର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ପାଇଁ ଆଦର୍ଶ କରିଥାଏ |ଦଉଡିର ଓଜନ ଆପଣଙ୍କ ବ୍ୟାୟାମର ତୀବ୍ରତା ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକାରିତାକୁ ବହୁତ ପ୍ରଭାବିତ କରିବ, ତେଣୁ ସେହି ଅନୁଯାୟୀ ବାଛନ୍ତୁ |
ମୋଟାମୋଟି, ସଫଳତା ହାସଲ କରିବା ଏବଂ ଦଉଡି ଦଉଡ଼ିର ଲାଭକୁ ବ ing ାଇବା ପାଇଁ ସଠିକ୍ ଜମ୍ପ ଦଉଡି ବାଛିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |ଦ length ର୍ଘ୍ୟ, ସାମଗ୍ରୀ, ହ୍ୟାଣ୍ଡଲ୍, ଏବଂ ଓଜନ ପରି କାରକଗୁଡିକୁ ବିଚାର କରି, ଆପଣ ଏକ ସୁଗମ, ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଡେଇଁବା ଅଭିଜ୍ଞତାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିପାରିବେ |ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କର ଆବଶ୍ୟକତା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଜମ୍ପ ଦଉଡି ଖୋଜିବା ପାଇଁ ସମୟ ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହା ପ୍ରଦାନ କରୁଥିବା ଅଗଣିତ ସୁବିଧା ଉପଭୋଗ କରନ୍ତୁ |
ଆମର କମ୍ପାନୀ,ନାଣ୍ଟୋଙ୍ଗ ଡୁଜିଆ ସ୍ପୋର୍ଟିଂ ସାମଗ୍ରୀ କୋ।, ଲି।10 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ଫିଟନେସ୍ ଉପକରଣ ଶିଳ୍ପରେ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଏବଂ ଏହାର ବ୍ୟାପକ ଅଭିଜ୍ଞତା ଅଛି |ଅନୁସନ୍ଧାନ ଏବଂ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଜମ୍ପ ଦଉଡି ଉତ୍ପାଦନ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଆମେ ଦାୟୀ, ଯଦି ତୁମେ ଆମ କମ୍ପାନୀ ଉପରେ ବିଶ୍ ed ାସୀ ଏବଂ ଆମର ଉତ୍ପାଦ ପ୍ରତି ଆଗ୍ରହୀ, ତୁମେ ଆମ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିପାରିବ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଅକ୍ଟୋବର -12-2023 |