ପରିଚୟ: ଯୋଗ ବଲ୍, ବ୍ୟାୟାମ ବଲ୍ କିମ୍ବା ସ୍ଥିରତା ବଲ୍ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା, ନମନୀୟତା, ସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ପାଇଁ ନିକଟ ଅତୀତରେ ଲୋକପ୍ରିୟତା ହାସଲ କରିଛି |ବଜାରରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ବିକଳ୍ପ ଅଛି, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁଯାୟୀ ଉପଯୁକ୍ତ ଚୟନ କରିବା ଅତ୍ୟଧିକ ହୋଇପାରେ ...
ଅଧିକ ପଢ